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红枣汤

来源:未知 编辑:主页宝贝 时间:2013-11-16

南瓜红枣汤

南瓜红枣汤
原料
:南瓜,红枣
步骤
步骤1:南瓜块去皮去瓤后,洗净切成大块。
步骤2:小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好,买那种大红枣就更好了,现在那种大红枣也挺贵的哦。
步骤3:把所有材料投入锅内,加水高出材料三厘米左右。
步骤4:大火烧开,转中火,再煮15分钟这样。最后可加适量蜂蜜(爱吃甜多加,不爱吃甜的少加,)调匀即可熄火。(据说科学的加蜂蜜时机是待冷却后加入。)
乌鸡红枣汤

乌鸡红枣汤
原料
: 乌鸡、红枣、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、料酒。
做法
1、先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡。
2、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。
3、乌鸡剁块、锅内放水,乌鸡凉水下锅。
4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡用水洗净待用。
5、换砂锅,锅内放水,放入葱、姜,放入乌鸡和红枣。
6、大火烧开,加入料酒,可以去异味,关小火盖上盖焖煮50分钟。
7、放入胡萝卜块,煮20分钟。
8、最后放入枸杞,加少许盐调味。
9、关小火焖5分钟,即可出锅。

花生黄豆红枣汤
花生黄豆红枣汤
原料
:黄豆50g 花生50g 大枣50g 清水1000ml
做法
1、黄豆洗净泡发一夜
2、花生洗净备用
3、大枣用温水泡开洗净
4、将三种食材放入砂锅,加入清水,大火煮开,小火炖只豆熟烂即可

黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤
材料
:猪里脊肉100克、黑木耳10克、红枣8个、姜片、料酒1大勺、盐适量。
做法
1、先将猪里脊肉洗净切成丝
2、将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核
3、锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中
4、加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟
5、用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可

黑豆红枣汤
黑豆红枣汤
做法

1、黑豆洗净,浸泡12小时
2、红枣洗净备用
3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟
4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

猪心红枣汤
猪心红枣汤
原料
:猪心、红枣、桂圆、葱、姜、花椒、大料
做法
1、将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗
2、凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟。
3、将煮好的猪心捞出晾凉
4、猪心切成薄片
5、放入红枣和包好的桂圆
6、放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用。

南瓜花生红枣汤 
南瓜花生红枣汤
原料
:小南瓜1/2个、花生米20粒、枸杞15粒、红枣4粒、蜂蜜2大勺
制作
1.南瓜切成2半,用挖球器挖出南瓜球。
2.锅中倒入适量清水,放入花生、红枣、枸杞,大火煮滚后,转小火煮10分钟。
3.倒入南瓜球再煮15分钟。
4.熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。

银耳红枣汤
银耳红枣汤
原料
: 银耳、 皇冠梨、红枣、枸杞
做法
1、银耳用水泡发(我泡了一整晚);
2、皇冠梨去皮切小块;
3、红枣、枸杞洗净;所有材料放入高压锅,加适量水,压20分钟。喝时加冰糖或蜂蜜即可。

银耳红枣汤
银耳红枣汤
原料
:银耳 红枣十五粒 枸杞十粒 桂圆两粒
配料:冰糖
做法
1 原料洗净。
2 把红枣从中间切一口。
3 把所有原料放入汤锅里面。
4 加入适量的水,然后放两颗冰糖。
5 盖上盖子,煮到红枣变充盈即可关火。
6 接着就要做红枣泥了。下面放一个小碗,把红枣放入筛子上面然后扣在碗上面。
7 用勺子把红枣压烂,把里面的肉压出来,多压几下。
8 渣肉分离,就得出红枣泥了。(甜甜的,宝宝很喜欢哦)

花生红枣汤
花生红枣汤
原料
:大红枣 花生
做法
一备好花生,并提早洗泡花生半小时左右。
二电炖锅加水,下泡好的花生,高档炖制半小时左右。
三再将大红枣洗好,下炖锅,高档炖制二个半小时左右即可。按个人喜好再添加冰糖。
 

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